Семинар «Практика лыжной подготовки»

В январе один из практических семинаров #totmabootcamp для нас провел Алексей Курицын, мастер спорта международного класса.Только практика, только хардкор! После семинара ребята уехали практиковаться на лыжах вместе с Алексеем, было очень интересно и полезно!

Семинар Ларисы Адековой «Восстановление после физических нагрузок»

Продолжаем публикацию записей. Следующая — с семинара #totmabootcamp «Восстановление после физических нагрузок«, который провела для нас специалист по массажу и восстановлению — Лариса Адекова.

Семинар Павла Отбеткина «Антидопинг: важные факты»

В январе мы провели спортивные сборы #totmabootcamp, которые были насыщены не только практической частью, но и теоретической базой. Мы начинаем публиковать видео прошедших семинаров.Ловите запись семинара Павла Отбеткина «Антидопинг: важные факты».